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上海试管婴儿代孕合法吗_上海口碑好的助孕_一岁半宝宝营养餐如何做
一岁半宝宝的生长速度非常快，这个时候，就注重营养的补充了。宝宝过了1周岁之后，可爱的乳牙已渐渐长出，消化和咀嚼能力都有了很大的提升，另外呢，饮食已经从过去以乳制品为主过度到以谷物、蛋、肉、蔬菜为主了。上海代孕成功代孕
针对1岁宝宝的这种特征，合适的营养餐做法有哪些呢？不急，三优小编为您展示一下主厨功底，宝妈们，接招吧！
一岁半宝宝营养餐如何做（图）
招牌1：混合果蔬汁
材料：苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克，牛奶100克
做法：
1、将苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁；芹菜、黄瓜洗净，切成段；菠萝切碎。
2、将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。
健康提示：这款果蔬汁，营养很齐全，含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等宝宝成长不可缺少的元素，很适合宝宝经常喝。
招牌2：杂蔬丸子
材料：土豆300克、玉米（鲜）100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。
做法：
1、将芹菜剁成未，将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片，放微波炉内高火叮熟，取出用汤匙按压成泥，加入玉米淀粉，用手揉成泥状。
2、土豆泥中加入盐和糖，加入1/2小匙鸡粉，混合均匀，加入红萝卜、香菇丁、芹菜未，拌匀成面团，取1小块面团，用手揉圆。外层沾裹上玉米粒，依次将所有小丸子做好，摆在盘内。蒸锅内加水，将小丸子放蒸锅内，开大火蒸15分钟左右即可。
健康提示：营养齐全，样式新鲜，味道好。
招牌3：豆腐鱼头汤
材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。
做法：
1、鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆腐冲洗后，切成小块。
2、起油锅下入葱姜末爆香后，入鱼头，加料酒煸炒后，加入适量水和豆腐，加上锅盖，大火煮开后，小火焖煮15分钟，加盐调味即可。
健康提示：富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头，可以营养互补；豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类食物中这种氨基酸含量非常丰富，相对苯丙氨酸却比较少，而豆腐中则含量较高，这样两者可以取长补短；另外，豆腐含钙量较多，而鱼中含维生素D，两者合吃，可发挥营养素的联动作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。上海助孕医院
吃点鱼头豆腐汤，能让宝宝健脑养心，补充体力，提高灵活性、适应力。上海哪里有可以做代孕的医院
招牌4：土豆“地雷”
材料：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。
做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。上海试管婴儿能代孕吗
把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗插在米饭上。
健康提示：土豆淀粉含量高，淀粉在体内吸收缓慢，不会导致血糖过快上升；膳食纤维在根茎类蔬菜中含量较高，常吃土豆可促进胃肠蠕动。另外土豆蛋白质和维生素含量丰富。上海2021年代孕
1岁半的宝宝是饮食转型的关键时期，身体发育速度也加快，因此这个时期给宝宝吃的食物要富有营养并且利于消化，不应该给宝宝吃香甜酸辣的食物，影响宝宝的肠胃吸收功能。营养餐做法各式各样，小编知识列举出一些。只要妈妈们足够用心，制作爱心营养餐不是问题。